Πως θα καταλάβω εάν πράγµατι ασχολούμαι υπερβολικά με το διαδίκτυο;

Εάν απαντήσεις θετικά στις περισσότερες από τις παρακάτω ερωτήσεις τότε µάλλον δαπανάς υπερβολικά πολλές ώρες στο διαδίκτυο! 

• Θέλεις να περνάς συνεχώς όλο και περισσότερο χρόνο στο διαδίκτυο; 

• Έχεις παραµελήσει την οικογένεια ή/και τους φίλους σου επειδή θέλεις να δαπανάς συνεχώς όλο και περισσότερο χρόνο στο διαδίκτυο; 

• Έχεις παραµελήσει τις δραστηριότητές σου (π.χ. χόµπυ) για χάρη του διαδικτύου; 

• Έχεις αλλάξει τις συνήθειες διατροφής και ύπνου λόγω της ενασχόλησης µε το διαδίκτυο; 

• Έχει µειωθεί η επίδοσή σου στο σχολείο εξαιτίας των ωρών που δαπανάς στο διαδίκτυο; 

• Τσακώνεσαι συχνά µε τους γονείς σου εξαιτίας των πολλών ωρών που ασχολείσαι µε το διαδίκτυο; 

• Νιώθεις κενό, ανησυχία, άσχηµη διάθεση ή και επιθετικότητα όταν δεν είσαι συνδεδεµένος ή όταν οι γονείς σου προσπαθούν να σου περιορίσουν τη χρήση του διαδικτύου; 

• Νιώθεις ενθουσιασµό, χαρά, ικανοποίηση µόνο όταν είσαι στο διαδίκτυο;

• 
  
  Όταν δεν είσαι συνδεδεµένος σκέφτεσαι συνεχώς τις διαδικτυακές σου δραστηριότητες (π.χ. παιχνίδια);

• Λες συνήθως ψέµατα προς τα µέλη της οικογένειας και τους φίλους σου για το χρόνο παραµονής σου στο διαδίκτυο;